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春节专家话血压│侯晓平教授:控制高血压、保护心和脑、健康过大年


2月7日,北京高血压防治协会组织了一期“专家话血压”春节专辑远程讲座,主题是“控制高血压、保护心和脑、健康过大年”。空军总医院侯晓平教授,通过医家医平台为24家医疗机构的近500名高血压患者远程讲解了春节期间如何更好防控高血压!


冬季是血压最高的季节,血压升高与寒冷有关。

寒冷可以引起血管的强烈收缩。

突然进入寒冷的环境,可以引起血压急剧升高、冠状动脉痉挛、动脉斑块破裂血栓形成,这些都可以引发脑卒中、心绞痛、心肌梗死甚至猝死。

冬春季呼吸道感染高发,感染也是心血管病急性发作的诱因。

研究已经证实,降压可以保护心和脑!


现在虽已早春,但天气尚未转暖;佳节来临,生活规律会有改变,防控血压很重要。

下面这几件事,提醒高血压患者注意:
作息起居要有序,
防寒保暖莫大意。
服药治疗要坚持,
监测血压不忘记。
控制饮食不贪嘴,
戒烟限酒莫贪杯,
适度运动健身体,
平和心态不着急。

作者:侯晓平  空军总医院

发布日期:2018-2-09

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